We hebben als doelstelling kinderen met dans kennis te laten maken en in de toekomst deel te laten nemen aan dansvoorstellingen. In voorberei-ding hierop worden technieken geleerd waarbij onderwerpen als muzikaliteit, emotie, ritme en coördinatie voorbij komen. Het uiteindelijk doel is dat de leerling zich gracieus over het toneel beweegt.

Eén van de technieken die bijvoorbeeld in de les verwerkt wordt is de ademhalings techniek van de Hatha yoga. Deze ademtechniek staat bekent zich goed te lenen als voorbereiding op fysieke in- en ontspanning en geeft daarom een sneller merkbaar resultaat in souplesse en spierkracht. De snelheid waarmee dit resultaat geboekt wordt is daarbij wel afhankelijk van de persoonlijke fysieke en mentale mogelijkheden.