De drie kwart uur durende les is ontwikkeld op peuter niveau. Hierin zal bewegingsactieve spel worden behandeld op basis van theater personages, dans. Verder zullen de kinderen kennis maken met basis begrippen als natuur, emoties en dieren met onder andere gebruik van verschillende yoga oefeningen en houdingen.
Tussendoor zullen de kinderen ook nog een pauze krijgen om iets te drinken of te eten en natuurlijk vrij spelen.
Lessen worden gegeven onder begeleiding van twee leidsters.

Aan yoga geven wij ongeveer 20-25 minuten. Yoga geeft vooral plezier in het ontdekken en ervaren. Peuters vinden het heerlijk allerlei lichaamshoudingen te onderzoeken, met hun adem te spelen en hun zintuigen te gebruiken. Door al jong met Yoga te beginnen, leg je een goede basis voor een gezond en evenwichtig leven. U kunt nog andere nuttige informatie vinden op onze Kinderyoga pagina.

Op een speelse manier maken kinderen kennis met theater en dans, bijvoorbeeld leren dansen met begrippen als snel/langzaam, hard/zacht, hoog/laag enz. Voor kennis met theater krijgen we hulp van poppen uit poppentheater en magische kast met kostuums. Ontdekken geluiden van verschillende muziek, de instrumenten.