PBT zomer Intensive 2022
PBT helpt je beter en makkelijker begrijpen en sneller leren van dans/ballet motoriek. Bovendien alle oefeningen helpen met stabiliteit en correcte houding van het lichaam, maar het meest belangrijke voor ons is dat PBT werkt blessures preventief.

Dagplanning
- Opwarming met Yoga
- PBT- 1,5 uur.
- Pauze- 15 min
- Balletles- 1,5 uur
- Pauze- 30 min
- Caractere dansles of Techniek verbetering/ Variaties- 1,5 uur
- Stretching.
PBT: Optimaliseer Dansprestaties en Spiergeheugen voor Dansers en Sporters
Deze training is zeer geschikt voor studenten vooropleiding Dans op alle niveaus en andere amateur of semiprofessionele dansers. turner en kunst schaatsen sporters kunnen ook veel profijt krijgen van PBT training.
PBT is een innovatief programma dat de prestaties in de klassieke danslessen moet verbeteren. Bevorderd bewustwording en het intensief trainen van het spiergeheugen.
Progressing Ballet Technique (PBT), ontwikkeld door Marie Walton-Mahon, zij was geïnspireerd door legende ballerina Maya Plisetskaya met wie zij samen werkte. Elke oefening is met zorg en begeleiding ontwikkeld met een team van fysiotherapeuten.
PBT wordt wereldwijd steeds meer populaire en geliefd door amateurs en professionele dansers.
Informatie en tijden
Twee weken intensive trainen met kleine en grote gymbal.
Speciale technieken ontwikkeld voor dansers, maar ook geschikt voor turners of kunst schaatsers.
Drie niveaus
Juli: 18 t/m 23, voor Junior; Senior
Juli: 25 t/m 30 , voor Advanced.
Locatie
Dansstudio Moving Harmony, Blooksven 40, Zaandam
Junior
10-11 jaar
Tijd
9:30-15:00
Prijs
los per dag, Eur 60,-
hele week Eur 280,-
Senior
12-14 jaar
Tijd
9:30-15:00
Prijs
los per dag, Eur 60,-
hele week Eur 280,-
Advanced15 jaar tot volw.
Tijd
9:30-15:00
Prijs
los per dag, Eur 60,-
hele week Eur 280,-
Meld je aan
2 weken intensief trainen met gymbal, ideaal voor dansers, turners en kunstschaatsers!
Locatie
Dansstudio Moving Harmony, Blooksven 40, Zaandam

Junior
18-23 juli

Senior
18-23 juli

Advanced
25-30 juli